Немного о шоколаде

Ответить
Аватара пользователя
_URAN_Cлeпoй_Oфицep
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 1:27 pm

Немного о шоколаде

Сообщение _URAN_Cлeпoй_Oфицep » Вт авг 16, 2016 2:24 pm

В большинстве диет шоколад, запрещенный продукт, поскольку считается, что в шоколаде содержится много калорий и слишком много сахара и жира. Тем не менее, последние исследования шоколада и его свойств, показали, что потребление этого продукта имеет много преимуществ для нашего организма.
Шоколад активизирует гормон под названием серотонин, который действуя на наш мозг вырабатывая чувство удовольствия и хорошего самочувствия. Шоколад имеет большое количество магния, который расслабляет мышцы и способствует формированию новых клеток и ремонта ДНК. Шоколад повышает концентрацию, гораздо лучше, чем кофе и черный чай, помогает преодолеть усталость, способствует кровообращению, защищает от сердечных приступов. В шоколаде содержатся также фенолы, это вещества, которые борются с накопления холестерина в артериях. Благодаря содержанию белка и железа, что эквивалентно яблоку, шоколад предотвращает заболевание раком толстой кишки.
Есть много мнений о потреблении шоколада, но правдой остается одно, что в большом количестве шоколада содержится высокий уровень углеводов и жиров, которые могут проявляться в человеческом организме путем избыточного веса, кариеса или подростковых угрей.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей